Le jour où je me suis aimée pour de vrai ****************************************** > Le jour où je me suis aimée pour de vrai, > j'ai compris qu'en toutes circonstances, > j'étais à la bonne place, au bon moment. > Et alors, j'ai pu me relaxer. > Aujourd'hui je sais que cela s'appelle... l'Estime de soi. > > Le jour où je me suis aimée pour de vrai, > j'ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle > n'étaient rien d'autre qu'un signal > lorsque je vais à l'encontre de mes convictions. > Aujourd'hui je sais que cela s'appelle... l'Authenticité. > > Le jour où je me suis aimée pour de vrai, > J'ai cessé de vouloir une vie différente > et j'ai commencé à voir que tout ce qui m'arrive > contribue à ma croissance personnelle. > Aujourd'hui, je sais que cela s'appelle... la Maturité. > > Le jour où je me suis aimée pour de vrai, > j'ai commencé à percevoir l'abus > dans le fait de forcer une situation ou une personne, > dans le seul but d'obtenir ce que je veux, > sachant très bien que ni la personne ni moi-même > ne sommes prêts et que ce n'est pas le moment... > Aujourd'hui, je sais que cela s'appelle... le Respect. > > Le jour où je me suis aimée pour de vrai, > j'ai commencé à me libérer de tout ce qui n'était pas > salutaire, personnes, situations, > tout ce qui baissait mon énergie. > Au début, ma raison appelait cela de l'égoïsme. > Aujourd'hui, je sais que cela s'appelle... l'Amour propre. > > Le jour où je me suis aimée pour de vrai, > j'ai cessé d'avoir peur du temps libre > et j'ai arrêté de faire de grands plans, > j'ai abandonné les méga-projets du futur. > Aujourd'hui, je fais ce qui est correct, ce que j'aime > quand cela me plait et à mon rythme. > Aujourd'hui, je sais que cela s'appelle... la Simplicité. > > Le jour où je me suis aimée pour de vrai, > j'ai cessé de chercher à avoir toujours raison, > et je me suis rendu ecompte de toutes les fois où je me suis trompée. > Aujourd'hui, j'ai découvert ... l'Humilité. > > Le jour où je me suis aimée pour de vrai, > j'ai cessé de revivre le passé > et de me préoccuper de l'avenir. > Aujourd'hui, je vis au présent, > là où toute la vie se passe. > Aujourd'hui, je vis une seule journée à la fois. > Et cela s'appelle... la Plénitude. > > Le jour où je me suis aimée pour de vrai, > j'ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir. > Mais si je la mets au service de mon cœur, > elle devient une alliée très précieuse ! > Tout ceci, c'est... le Savoir vivre.Grazy (1989)

UN BOUQUET DE BONHEUR ------ Pour pouvoir composer "Un bouquet de Bonheur", il faut bien commencer par semer dans nos coeurs. Une graine de paix, d'amour et d'indulgence, une autre de charité, d'union et de tolérance. Lorsque ces graines germeront dans nos consciences, nous pourrons récolter ces fleurs en abondance, composer un bouquet à notre propre convenance, un bouquet embaumé d'une suave fragrance. . Un petit brin de paix et nous serons sans guerre, un petit brin d'amour et nous serons des frères, un grand brin d'indulgence pour savoir pardonner, un petit brin de charité pour aider son prochain, un petit brin d'union, et nous serons des alliés, un dernier brin de tolérance et voici le bouquet ! . "Un bouquet de Bonheur" de nos coeurs transformés, rendront le monde heureux, Allons-nous le composer??

Réflexions personnelles ************************ Allongée, dans la nuit, J'ai beaucoup réfléchi... Tout au fond de mon être... J'ai cherché le bien-être Je me suis demandée, Pourquoi je me sentais déprimée... Et là, dans l'écran de mes pensées, J'ai compris quelle était ma destinée. Mon but est de devenir moi-même, De réussir à ce que je m'aime, De réussir à vivre, Et ne plus vouloir fuir... Impossible de rendre heureux, S'il on est malheureux ? La réponse est la volonté, L'envie de vouloir aimer, Le besoin de se montrer, Le besoin de s'aimer... Il faut aimer très fort la Vie Et vivre avec nos envies ... Prendre du temps pour Soi Prendre soin de Soi.. . Tout cela ne sera que bénéfique, Pour une vie à nouveau magnifique... Egoïste cela peut être défini ainsi Mais, c'est ce qu'il faut parfois dans la vie. Penser à sa personne, Savoir dire non quand on nous questionne... C'est un passage obligé de la vie... Qui conduit pour découvrir une meilleure vie .G;B

" Le Prophète", Oeuvre de Khalil GIBRAN : "La boisson et la nourriture" Alors un vieil homme, un aubergiste de son état, dit, Parle-nous de la boisson et de la nourriture. Il répondit : Je souhaiterais que vous Puissiez vivre du parfum de la terre et, telle comme une plante dans l’air, vous alimentez de lumière. Mais puisqu’il vous faut tuer pour manger et dépouiller le nouveau-né du lait de sa mère afin d’étancher votre soif, que ce soit un acte de vénération. Et que votre table soit un autel sur lequel on sacrifie les créatures pures et innocentes qui courent la forêt et la plaine, au bénéfice de ce qui est plus pur et plus innocent encore dans l’homme. Quand vous tuez une bête, dites-lui en votre cœur : "Par cette même puissance qui t’immole, je suis immolé moi aussi; et moi aussi je serai absorbé. Car la loi qui t'a livré entre mes mains me livrera à une main encore plus puissante. Ton sang est le mien ne sont autre que la sève qui nourrit l'arbre des cieux." Et quand de vos dents vous écrasez une pomme, dites lui en votre cœur : "Tes pépins survivront dans mon corps, Et les bourgeons de tes lendemains fleuriront dans mon cœur, Ton arôme sera mon haleine, Et ensemble nous nous réjouirons par toutes les saisons". À l'automne, lorsque vous cueillez le raisin de vos vignes pour le pressoir, dites en votre cœur : "Je suis, moi aussi, une vigne, et mes grappes seront pressées, Et tel un vin nouveau je serai gardé dans des jarres éternelles ". Et en hiver, lorsque vous tirez le vin, que se lève en votre cœur un chant pour chaque coupe ; Et que résonne dans ce chant une commémoration des jours d'automne, de la vigne et du pressoir